Calme et sérénité

Titel

Calme et sérénité

Zusammenfassung

Ayant bénéficié de RHT pendant 2 mois entiers, j'ai littéralement adoré cette période. Je vis en campagne, dans une maison légèrement en dehors du village, des champs tout autour. La météo a été tellement clémente pendant cette période que j'ai pu passer de longues heures en nature, à randonner avec mon compagnon à 4 pattes. J'ai également profité du temps à disposition pour m'adonner à différentes passions et loisirs. J'ai fait des "sauts temporels" en jouant du violon (quoi ?? déjà 1h15 que je joue ??? mais comment est-ce possible ?), j'ai testé différentes recettes, j'ai fait du pain, j'ai pris le temps de me préparer tous les matins un délicieux bircher avec fruits frais, j'ai pratiqué le yoga, la méditation et le jogging. Pas un seul instant le temps ne m'a paru long. Je n'ai pourtant vu personne pendant les 3 premières semaines et, même en vivant seule, je me suis toujours sentie entourée (téléphone, Skype, Facebook, etc.). Ma propre présence m'était agréable et suffisante (même si mes 2 chats et mon chien ont été de bonnes sources à câlins). Jamais l'ennui ne m'a gagnée, jamais je n'ai été à cours d'idées. J'ai également apprécié le vide parfois. J'ai joui d'une qualité de vie exceptionnelle au cours de ce confinement et je crois que certaines de mes priorités ont été revues. Bien que la vie "normale" ait repris son cours, je continue notamment à préparer mon bircher matinal parce que cela me fait du bien et me rend heureuse d'offrir à mon corps une nourriture fraîche et saine de bon matin. Je me suis rendu compte que je pouvais aussi continuer à préparer du pain maison en rentrant du travail à 17h30, car la confection de la pâte ne prend que 15 minutes finalement. Je laisse lever la pâte pendant que je promène mon chien puis je prends juste encore 10 minutes pour façonner mon pain vers 19h avant de l'enfourner. Et le lendemain matin, j'ai du délicieux pain frais ! Finalement, ça n'est pas compliqué :)
Le virus m'a donc permis de prendre soin de moi et de ma qualité de vie et de me rendre compte que je pouvais aussi, dans une certaine mesure, m'offrir cette qualité avec un retour à la normale.

Datum

10 June 2020

Thema

home

environment

sport

Sprache

fr